2014-09-19から1日間の記事一覧

睡眠時間

日本人って世界的にみても睡眠時間が短いそうです。世界的には7時間以上が多いそうです。日本人は6時間~らしいです。学生でも、6時間というのは少なすぎるそうです。個人的には、7時間以上は寝ないとちょっとつらいです。というより、寝られれば寝られ…