水泳

久しぶりに水泳にいってきました。というのも天気がよくなくて気温も低めだったので水泳って気分にはなれなかったのです。
それで気温もあがってきたのでいってみたら、平日にしてはめずらしく、年配の方がきていました。とりあえずいつも通り平泳ぎをおよぎました。最近泳ぎ始めると腰が痛くなってくるのですが、今日はそんなことはなく気持ちよく泳げました。
珍しいです。とても気持ちが良かったので、クロールや背泳ぎも途中でいれておよいでみました。ちょっとはりきりすぎてふくらはぎがつりそうでしたが、ほどほどにしておきました。

犬康食 ワン プレミアム